Spirulina sizi tualetə getməyə vadar edirmi?
Spirulina sizi tualetə getməyə vadar edirmi?

Video: Spirulina sizi tualetə getməyə vadar edirmi?

Video: Spirulina sizi tualetə getməyə vadar edirmi?
Video: Spirulina nedir? Faydaları, Prof.Dr.Serdar Akgün, Tıp Videoları 2024, Dekabr
Anonim

Çünki spirulina xlorofillə zəngindir - duh, sadəcə ona baxın - sizin yut kimi görünəcək Sən Jolly Green Giant'ı öldürdülər və yedilər. Göründüyü qədər qorxulu deyil tualet sonra Sən çuğundur suyu iç, amma sürpriz ola bilər, əgər mənim kimi Sən buna hazır deyildilər.

Eynilə insanlar soruşurlar ki, spirulinanın yan təsirləri nələrdir?

Azyaşlılardan bəziləri spirulinanın yan təsirləri ürəkbulanma, yuxusuzluq və baş ağrıları ola bilər. Yenə də bu əlavə təhlükəsiz hesab olunur və insanların çoxu heç bir şey yaşamır yan təsirləri (2). Xülasə Spirulina zərərli birləşmələrlə çirklənə bilər, qanınızı incələşdirə və otoimmün şərtləri pisləşdirə bilər.

Sonradan sual olunur ki, spirulina yuxuya təsir edirmi? Spirulina bədənimizə melatonin istehsalına kömək edən müəyyən bir amin turşusunun güclü bir qaynağı olduğuna inanılır. yatmaq . Spirulina , lakin, bu mühüm təbii istehsal yaxşılaşdırılması üçün bədən kömək edir yatmaq hormon.

Müvafiq olaraq, spirulina bağırsaq sağlamlığı üçün yaxşıdırmı?

Təkmilləşir bağırsaq sağlamlığı Spirulina Hüceyrələrin möhkəm, lifli divarları olmadığı quruluşu sayəsində asanlıqla həzm edilə bilər. Spirulina çox lif ehtiva etmir, ona görə də digərlərini daxil etmək vacibdir bağırsaq -diyetdə sağlam, lifli qidalar.

Spirulina niyə ishala səbəb olur?

Antibiotiklər bədəndəki arzuolunmaz orqanizmləri məhv etsə də, Lactobacillus acidophilus kimi probiotiklər adlanan "yaxşı" bakteriyaları da öldürə bilər. Bu ishala səbəb ola bilər . Sınaq borularında, spirulina L. acidophilus və digər probiyotiklərin böyüməsini artırdı.

Tövsiyə: