Mündəricat:

Kim Chlorella qəbul etməməlidir?
Kim Chlorella qəbul etməməlidir?

Video: Kim Chlorella qəbul etməməlidir?

Video: Kim Chlorella qəbul etməməlidir?
Video: Xlorellanın sağlamlığa faydaları 2024, Bilər
Anonim

olub olmadığını bilmək üçün kifayət qədər araşdırma yoxdur xlorella hamilə və ya laktasiya edən qadınlar üçün təhlükəsizdir. Xlorella warfarin və digər qan durulaşdıran dərmanların işini çətinləşdirə bilər. Bəziləri xlorella əlavələr yod ehtiva edə bilər, buna görə də tiroid xəstəlikləri olan insanlar istəyə bilər xlorella qəbul etməkdən çəkinin.

Bu şəkildə Chlorella qəbul etmək təhlükəsizdirmi?

Xlorella MÜMKÜNDÜR TƏHLÜKƏSİZ ağızdan qəbul edildikdə, qısamüddətli (2 aya qədər). Ən çox görülən yan təsirlər arasında ishal, ürəkbulanma, qaz (meteorizm), nəcisin yaşıl rənginin dəyişməsi və xüsusilə istifadənin ilk həftəsində mədə krampları daxildir. Xlorella dərinin günəşə daha çox həssas olmasına səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, Xlorellanı kim qəbul etməlidir? İstehlakçı təcrübələri gündəlik dozanın 2-5 qram olduğunu göstərdi xlorella (və ya 10-15 300 mq xlorella tabletlər) həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli müsbət təsir göstərir. Həkimlər və dietoloqlar da sağlamlıq fəsadlarının və xəstəliklərin qarşısını almaq üçün hər gün 3-5 qram və ya 10-15 tablet qəbul etməyi təklif edirlər.

Eynilə soruşa bilərsiniz ki, Chlorella qəbul etməyin yan təsirləri nələrdir?

Xlorellanın yan təsirlərinə aşağıdakılar daxildir:

  • Allergik reaksiyalar, o cümlədən astma və digər tənəffüs problemləri.
  • Dərinin günəş işığına həssaslığı (fotohəssaslıq)
  • İshal.
  • ürəkbulanma.
  • Qaz (meteorizm)
  • Nəcisin yaşıl rənginin dəyişməsi.
  • Mədə krampları (xüsusilə istifadənin ilk həftəsində)

Chlorella böyrəklər üçün təhlükəsizdirmi?

Heyvanlarda, yosunlarda, o cümlədən xlorella , qaraciyər, beyin və ağır metal toksikliyini zəiflətdiyi aşkar edilmişdir böyrəklər (13). Bundan başqa, xlorella bəzən qidada olan digər zərərli kimyəvi maddələrin miqdarını azaltmağa kömək etdiyi göstərilmişdir.

Tövsiyə: